건강/건강해지기

뇌혈관 건강(3) 아로니아

숲속의 공주 2018. 7. 9. 15:25











매일 요거트와 함께 한스푼~









토마토 쥬스 갈때 아마씨가루와 함께

같이 마셔주고 있다

맛은 쌉쌀함과 새콤함이 쥬스와 함께

먹기에 좋다








아로니아 효능


1. 지방과 콜레스테롤 분해----> 독소 배출

뇌졸증 위험 감소. 노화와 암 예방

동맥경화, 심혈관, 지방간, 고지혈증에 도움

2. 시력보호

3. 항암효과

4.변비 예방

5. 면역력 향상