건강/건강해지기

눈피로와 지방 감소에 도움 된다는 아사이베리

숲속의 공주 2019. 3. 27. 15:29






아로니아를 먹다가 살을 뺄수 있다는 방송을 보고

아사이베리로 바꿧다

가격도 더 비싸고

맛은 아로니아 보다 더 맛은 없지만

안구건조증이 심해 피로를 잘 느끼는 내게

눈건강엔 도움이 되고 있다

지방감소는 아직 더 먹어 봐야 알듯하다

아침 공복에 한스푼 물과 함께 먹고 있다

오후엔 요거트에 한스푼 태워 먹고...