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블루베리랑 귤.. (그때 그때 집에 있는 과일들)
견과류...마침 호두가 있어 함께 섞은뒤
요거트 또는 티벳버섯 유산균 을 쏟아 부어
과일발효초 랑 매실청을 뿌려
거의 매일 먹고 있다
새콤 달콤함의 종결자 로 임명함
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